レイキは、人にヒーリングしてもらうのも気持ちよいのですが、一番よいのはレイキを習って、自分でできるようになることです。
クラスの中で行われるアチューメント（伝授）を受けることによって、その日から、レイキを受け取り、自分と他の人へのヒーリングをすることができるようになります。 レイキには修行や訓練が不要です。 （※ただし、ある程度の練習は必要です）
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レイキは何の道具も必要とせず、ただ自分の手を通じて、 様々な痛みや不快を癒していくことができます。
また日々、レイキを自分の中に取り入れていくことによって、 それまで気づいていなかったさまざまな不要な感情やエネルギーを解放し、 より自分らしく生きることができるようになります。 レイキヒーリング中の念や集中力は不要です。 自分自身の気を入れたり、集中する必要はありません。 ただ手をかざしているだけで、その人にとって必要なエネルギーが 自然に流れてゆきます。 他の人にレイキヒーリングをすると、自分にも同時にレイキが流れていくので 送り手も同時に癒されます。 またレイキはネガティブなエネルギーを受けたり、 送ったりすることがないために、子どもや妊婦さん、お年寄りの方など どんな方でも使える、とても安全なヒーリング方法です。 レイキの歴史 アメリカでのレイキ |
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